Hãy đọc 45 điều này khi cảm thấy bế tắc, nó sẽ giúp bạn đi qua những ngày khó khăn

Bạn chỉ có một ngày khó khăn, chứ không có một đời khó khăn. Vậy nên, khi rơi vào hoàn cảnh bế tắc, đừng quên nhắc nhở bản thân rằng còn mạnh mẽ là còn tồn tại, một chút nỗ lực , kẻ bỏ cuộc mới là kẻ thất bại!


Trong cuộc đời mỗi người, ai cũng có những ngày khó khăn, thậm chí tuyệt vọng đến mức muốn buông xuôi tất cả. Tuy nhiên, chỉ cần không bỏ cuộc thì bạn vẫn còn nhiều cơ hội để làm lại và thành công ở phía trước. Điều quan trọng là làm thế nào để vượt qua thời điểm đen tối nhất ấy? Đó không phải là điều dễ dàng nhưng cũng chẳng quá khó khăn nếu bạn hiểu được 45 điều quý giá dưới đây.

1. Tất cả chúng ta đều có những ngày khó khăn, không chỉ một mình bạn.

2. Ngày mai là một khởi đầu mới có thể rửa sạch ngày hôm nay.

3. Chúng ta đều đã trải qua mất mát, nhưng những câu chuyện hay nhất là khi bạn phát triển mạnh mẽ hơn từ chính sự mất mát đó.

4. Bạn vẫn còn sống và thở.

5. Bạn xứng đáng với sự vĩ đại ngay cả khi bạn không nhận ra.

6. Những gì bạn đang cảm thấy ngày hôm nay không xác định bạn.

7. Thời gian thực sự chữa lành mọi thứ.

8. Đếm phước lành của bạn, đừng đếm năng lượng.

9. Lo âu hay trầm cảm không có gì đáng xấu hổ cả.

10. Một người nào đó trong thế giới này rất quan tâm đến bạn.

11. Yêu cầu sự giúp đỡ không hề khiến bạn yếu đuối.

12. So sánh mình với người khác sẽ chẳng làm được gì nhưng lại làm hỏng tâm trí của bạn.

14. Đừng che giấu những cảm xúc tiêu cực của bản thân. Hãy nói với ai đó.

15. Mỗi ngày đều là một món quà để làm một điều gì đó mới mẻ.

16. Ngay cả khi hôm nay là một ngày tồi tệ nhất thì ngày mai vẫn có thể là một ngày tốt đẹp nhất trong đời bạn.

17. “Chúng ta suy nghĩ quá nhiều và cảm nhận quá ít.” – Charlie Chaplin

18. Mỉm cười có thể làm tăng endorphins (cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng và giảm đau), vậy nên hãy tiếp tục mỉm cười và cố gắng mỉm cười nhiều hơn.

19. Ngày hôm nay không phải là mãi mãi.

20. Taylor Swift đã vượt qua Joe JonasHarry Styles và Jake Gyllenhaal. Nếu cô ấy đã làm được, bạn cũng có thể làm được.

21. Buồn vô cớ không có nghĩa là bạn khùng điên. Bạn chỉ đơn giản là một con người.

22. Không có gì là tội lỗi khi bạn tự cho mình nghỉ ngơi một ngày và chăm sóc bản thân cả.

23. Nếu bạn đang sống, bạn sẽ sống lâu hơn và mạnh mẽ hơn.

24. “Quá khứ có thể làm con tổn thương. Nhưng con vẫn có thể vượt qua nó và học hỏi từ nó.” – Rafiki | The Lion King

25. Rồi bạn sẽ yêu lần nữa, tôi hứa đấy.

26. Những điều tốt đẹp nhất bạn đều có thể nhận miễn phí từ cuộc sống.

27. Bạn không cần phải quá can đảm mọi lúc.

28. Những người bạn thực sự sẽ không nghĩ nỗi buồn của bạn là một gánh nặng. Hãy gọi cho họ.

29. Đôi khi tất cả bạn cần chỉ là một cái ôm thật chặt.

30. Những ngày tồi tệ nhất sẽ không đáng nhớ bằng những ngày tốt đẹp nhất chưa đến.

31. Lúc nào cũng hạnh phúc sẽ không thể cung cấp cho bạn những kinh nghiệm tốt và cũng sẽ không dạy bạn bất cứ điều gì.

32. “Khi một bông hoa không nở, bạn khắc phục môi trường mà nó phát triển chứ không phải bông hoa.” – Alexander Den Heijer

33. Nếu bạn có một mái nhà ở trên đầu, đó đã là một điều để biết ơn.

34. Không yêu bản thân 100% ngay lúc này cũng không sao cả nhưng mỗi ngày hãy cho bản thân biết rằng bạn đang làm hết sức mình.

35. Nếu có một người tiêu cực trong cuộc sống khiến bạn cảm thấy khủng khiếp, hãy cắt đứt họ ra khỏi cuộc sống và quan sát nó dần tốt đẹp lên.

36. Ngay cả  Beyonce cũng có những ngày khủng khiếp.

37. Đừng để bóng ma quá khứ làm hỏng tương lai bạn.

38. “Chỉ trong bóng tối bạn mới có thể nhìn thấy các vì sao.” – Martin Luther King Jr.

39. Cho phép mình khóc và cảm nhận chính là đang cho phép bản thân tự chữa lành.

40. Đi từng bước nhỏ tốt hơn là giậm chân tại chỗ.

41. Bạn quan trọng hơn những gì bạn nghĩ.

42. Cuộc sống của bạn rất đẹp và quý giá. Đừng hạ thấp nó.

43. Đau khổ chỉ là khoảnh khắc thoáng qua. Đó không phải là toàn bộ cuộc sống của bạn.

44. Lắng nghe những gì cơ thể đang mách bảo với bạn và làm theo lời khuyên của nó

45. Bạn có mặt trên thế giới này bởi vì bạn chính là một điều kỳ diệu. Đừng để một ngày hủy hoại tất cả tương lai bạn.

Đăng ký, chia sẻ:
onpost_follow 3k

Thấy hay, vui lòng bình luận và chia sẻ nhé!




VIDEO HAY

Hãy đọc 45 điều này khi cảm thấy bế tắc, nó sẽ giúp bạn đi qua những ngày khó khăn
Rate this post